很多妈妈由于上班不能亲自给宝宝哺乳，于是就将自己的母乳挤出来放在冰箱里冷藏或者是冷冻，很多人担心冷冻的母乳营养成分不够好，那么冷冻母乳到底好不好呢？

　　一般来说，冷冻的母乳可以保证质量三个月以上，深层冷冻的母乳甚至可以保鲜达到6个月以上。冷冻的母乳的营养成分是没有破坏的，与没有冷冻过的母乳的营养成分没有区别，所以完全不用担心冷冻的母乳到底好不好的问题。

　　但是经过冷冻的母乳，会产生一股腥味儿。如果宝宝不愿意喝这样的母乳，那么可以将新鲜的母乳与这些冷冻过的母乳掺在一起喝。其实营养成分完全不比新鲜的母乳差，只不过口味不如新鲜的母乳好而已。

　　冷冻的母乳的解冻也是非常有讲究的，方式不对就会破坏母乳里面的营养。最好的解毒方法是将冷冻的牛肉放在冷藏室内慢慢解冻。如果有条件的话，也可以放在温暖系里解冻，或者是用温水隔着奶瓶进行解冻。需要特别注意的是，千万不要用微波炉或者煤气灶直接给冷冻的牛奶解冻，那样回家母乳中的营养成分破坏很多。