虫草花鸡汤是一种很滋补的美食。这道菜不仅含有大量的蛋白质，还含有很多微量元素，可以增强人体免疫力和提高人体抗病能力。不过这道菜有很强的药性，并不适合所有人食用。那么，一周岁宝宝可以喝虫草花鸡汤吗？

　　一周岁宝宝不可以喝虫草花汤。一周岁的宝宝由于年龄太小，各方面发育的情况还不是十分完善。如果宝宝上火严重，建议宝妈带宝宝去医院就医，不要病急乱投医乱给宝宝喝补品。虫草花汤虽然营养价值非常高，口感也十分鲜美，但还不适合喝。

　　虫草花汤顾名思义就是用虫草花做成的汤，通常可以放一些土豆和山药一起炖制熬汤。成年人和虫草花汤可以起到美容养颜的功效，还能清肺去热。但是不宜给不足周岁的宝宝喝，因为虫草花是一种药理产品，喝多了容易影响宝宝的内分泌。

　　平时在家建议多给宝宝，吃一些水果蔬菜，清淡饮食，如：苹果、梨子，白菜、菠菜这些营养丰富的食物。还可以在天气好的时候，带孩子出去进行一些户外运动，如慢跑、跳高等，多运动有助于宝宝增加自身抵抗力，让宝宝身体更加健康。