风油精是一种常用的外用药物，它可以用来治疗某些特殊条件下导致的失眠现象，比如说患者有感冒发烧或者天气炎热，患者有中暑，有头痛这样引起的失眠，都可以使用风油精，少量的涂抹一些风油精，能够起到催眠镇痛镇静的效果。

　　在使用风油精的过程当中，需要注意，不能够大量的使用，使用太多反而使人兴奋，睡不着，另外，涂抹风油精的时候不能够涂在有皮肤破损的地方，这样会引起一些不良的反应，以及刺激皮肤。