养肝护肝的保健品有：

奶蓟草：奶蓟草中的水飞蓟宾能够清除体内的自由基，保护肝细胞不受损害，预防肝脏疾病的发生。

维生素A：可以保护肝脏，维持肝脏功能正常运转。

维生素E：能够抑制肝脏内的一些脂褐素的生成，从而减轻肝脏的损伤。

卵磷脂：能够增强肝脏的功能，促进肝细胞的再生，预防脂肪肝的发生。

葡萄糖胺：能够促进肝脏细胞的再生和修复，预防肝硬化、肝炎等疾病的发生。