望果，藏语意为转庄稼田。在拉萨河流域，在雅鲁藏布江中游一带，每年藏历七月，当庄稼黄熟的时候，每个村落都要举行盛大的望果节活动。据说这个节日源于公元2世纪前后藏王布德贡杰时期，至今已有1700多年历史。

　　望果节那天，每家出一个人，身穿节日盛装，由村里有声望的人率领，沿着全村的土地按顺时针方向绕行。前面有人焚香开路，紧接着是背经书的人，随后是身着古代服装，头戴红穗帽的骑马男子，最后是全村的男女老少。人们一边缓缓行进，一边观望庄稼长势，一边发出祈祷的呼喊，同时，唱起热烈的悠扬的歌。场面非常热烈，气氛极为庄严。转完庄稼地，人们在柳树阴影下，在田边草坪上，烧茶做饭，开始别开生面的野餐。

　　然后跳果谐的人分成男女两方，每方由一名领歌者率领。你一曲，我一曲，载歌载舞，互不相让。其间由几位盛装女子为跳果谐的人们敬酒。伴随着四周升起的缕缕青烟和热烈歌舞，把望果节的气氛从一个高潮推向另一个高潮，直至夜色降临河谷为止，甚至次日东方即白，红日高照为止。