小红书是一个以分享消费品评价和生活方式为主题的社交平台，用户可以在平台上发布和分享自己的生活照片、商品评价等内容。除了图片，小红书也支持用户上传和分享视频。那么，小红书视频怎么上传呢？让我们一起来了解一下吧！

　　一、小红书视频怎么上传？

　　1、打开小红书应用：首先，打开你的小红书应用，确保已经登录你的账号。

　　2、点击“+”按钮：在首页或个人主页中，可以找到位于页面底部中央的“+”按钮。点击该按钮，进入发布新内容的界面。

　　3、选择上传视频：在发布新内容的界面中，可以看到多个选项，包括发布文字、图片、视频等。点击选择发布视频的选项。

　　4、选择视频文件：在选择发布视频的选项后，系统会弹出视频选择界面。你可以从手机相册中选择需要上传的视频文件。注意，小红书目前只支持上传最长15秒的短视频。

　　5、编辑视频信息：选择完视频文件后，你可以对视频进行编辑。你可以添加标题、描述和标签等信息，为你的视频添加更多相关的内容。

　　6、预览和发布：编辑完成后，你可以预览视频，并确保视频质量和内容符合要求。如果满意，点击发布按钮，即可将视频上传到小红书平台。

　　小红书对于用户上传的内容有一定的审核和规范要求。确保你的视频内容符合小红书的社区规则和准则，遵守相关法律法规，并且不侵犯他人的权益。

　　二、小红书可以转发别人的视频吗？

　　小红书平台上的内容是由用户自己创作和分享的，包括图片、文字和视频等。与其他社交媒体平台类似，小红书也允许用户转发别人的视频。

　　通过转发别人的视频，你可以在自己的个人主页上展示该视频，并与你的粉丝或关注者分享。

　　要转发别人的视频，在小红书应用中，你可以找到视频底部的操作栏。其中，有一个形状像“两个箭头”的按钮，点击该按钮，即可将该视频转发到自己的个人主页。

　　你还可以选择是否添加标题、描述和标签等信息，以更好地呈现转发内容。

　　在转发别人的视频时，要尊重原作者的权益。在分享和转发他人的视频时，确保遵守小红书的相关规则和准则，不侵犯他人的权益，尊重原创者的劳动成果。如果有必要，可以在转发时注明原作者的信息或进行适当的引用。

　　小红书允许用户上传和分享视频，并且支持用户之间的内容转发。通过上传自己的视频和转发他人的视频，你可以与其他用户互动和分享生活。