吃饭是保证一个人身体健康的根本，要想身体更健康，就要按时按点的吃饭。不只是大人是这样，宝宝的身体健康也要靠好好吃饭来保证。但是总有一些宝宝是不让宝妈省心的，那九个月宝宝不爱吃饭怎么办？

　　1.补锌

　　九个月的宝宝如果不爱吃饭的话，宝妈可以给宝宝化验一下体内的微量元素，很可能是缺锌引起的。宝妈可以适量的给宝宝服用一些补锌的口服液，来帮助宝宝增强食欲。只要宝宝体内的新元素补充上去了，食欲就会越来越好，也就会慢慢的吃饭了。

　　2.健脾胃

　　还有一种情况也会导致宝宝不爱吃饭，比如脾胃虚弱的宝宝食欲就不好，此时宝妈一定要想办法给宝宝调理脾胃。可以采取推拿穴位的方法给宝宝强健脾胃功能，或者是给宝宝喝一些中药来调理脾胃。

　　3.改变辅食种类

　　如果宝妈总是给宝宝吃同一种食材做的辅食，那宝宝就会不爱吃饭。此时宝妈一定要变着法的给宝宝做辅食，多选择一些有开胃健脾效果的食材，比如山药、南瓜、小米等，都可以用来煮粥。在改变辅食种类的同时，还能增加辅食的功效性。