宝宝在生活中非常容易出现便秘的情况，一般这种情况出现时要通过饮食来进行调养，便秘情况出现时可以适当的吃一些食物缓解症状，很多的食物都有缓解便秘的功效，那么宝宝便秘吃蜂蜜可以吗？

　　当宝宝出现了便秘的情况时是可以吃蜂蜜的，因为蜂蜜能够让肠道得到润滑，利用蜂蜜冲泡水之后饮用，能够加快了身体中的新陈代谢，肠胃一旦得到蠕动，缓解便秘的症状尤为明显，不过只有两岁以上的宝宝才能够喝蜂蜜，因为蜂蜜在酿造时容易有细菌的污染，太小的宝宝喝蜂蜜也会容易引起食物中毒。

　　宝宝出现便秘的情况，除了可以喝蜂蜜水之外，家长也要调理好饮食，训练定时排便的好习惯，同时也可以利用腹部按摩的方法，让宝宝缓解便秘的情况，在生活中也要多喝水，水分摄入的更多才能够让大便得到稀释，自然就可以排出体外。

　　宝宝如果进行了物理的排便方式，仍然没有得到缓解之后，长时间不排便，可以到医院进行检查，在医生的指导下使用药物来达到通便的效果，不过一定要注意要到正规的医院进行检查。