很多没有带孩子的经验的爸爸妈妈，总是不知道应该给宝宝吃多少食物，不知道应该给宝宝喝多少奶，这样很容易造成宝宝吃不饱，或者是吃多了积食，对宝宝发育不利。那么7个月的宝宝应该吃多少呢？

　　7个月的宝宝应该吃多少

　　不同的宝宝自身情况不同，所需的食量也是不同的，所以即便都是7个月的宝宝，所需要的食物的量也是不同的，所以说不能单纯的根据宝宝的月龄来规定宝宝的食量。

　　生长发育好的，消化系统功能强大的宝宝，可以适当的比同龄宝宝多吃一些，而生长发育低于平均水平的宝宝，需要少吃一些，避免发生积食。

　　7个月的宝宝可以吃什么

　　7个月的宝宝不仅可以吃奶，还可以添加一些辅食，来增加宝宝的营养，以及帮助宝宝消化系统的发育。

　　7个月的宝宝添加辅食也是有讲究的，宝妈们可以随心所欲的添加辅食。这时候的宝宝适合吃一些易消化的食物，比如粥类、蔬菜汁、蔬菜泥、水果汁、水果泥等。并且要注意这个时候的宝宝是不可以吃鸡蛋的，宝妈们不要盲目给宝宝添加鸡蛋。