一般十一个月大的宝宝，吃辅食已经有很长一段时间了，这期间宝宝的身体发育应该也比较好，食欲各方面也都比较好。但是，也不排除一些意外情况的出现，偶尔宝宝会出现不爱吃饭的情况。那么，十一个月宝宝不爱吃饭怎么办？

　　1.十一月宝宝出现不爱吃饭的情况，这可能和家长辅食的添加不当，或是宝宝对配方奶粉不适应引起的。宝宝不爱吃饭说明胃肠功能出现了紊乱，宝宝的肠胃不舒服就不爱吃饭了。这时父母要注意宝宝辅食的添加，每次食物添加量不宜过多，等到宝宝适应新的食物后，才能逐渐增加食物的种类和量。

　　2.在宝宝不爱吃饭的时候，家长不应该给宝宝硬塞食物，这样容易让宝宝产生厌食的习惯，并且宝宝还会出现对抗的心理。通常宝宝不爱吃饭的话，可以先就让宝宝饿一饿，等宝宝饿一会后，自然也会吃了，不过这期间不要给宝宝吃零食。

　　3.在吃饭前半小时左右，一定不要让宝宝吃零食。因为如果宝宝零食吃多了，饭自然也就不爱吃了。同时，每天给宝宝准备的饭菜，应该是变化不同的菜式，菜品的口味不要单一。不然会影响到宝的味口，还可以防止宝宝的挑食。