4个月的宝宝晒晒太阳能够让他们的身体更健康些，但是，在给这类型的小宝宝晒太阳的时候也要把握好时间，那么，4个月宝宝晒太阳晒多久？下面就来看看这个月龄的宝宝晒太阳时间要求。

　　4个月宝宝晒太阳晒多久

　　这时候的孩子晒太阳控制在一个小时以内左右就行，选择合适的时间对于宝宝而言也是很重要的，一般来讲在上午九点到十点左右给孩子晒晒太阳就可以，这时候能够让孩子更好的吸收阳光里面的维生素d，当然，下午十六点到十七点也是一个不错的好时间。

　　4个月宝宝晒太阳注意事项

　　1、在孩子晒太阳的时候要穿红色的衣服，因为这种颜色的衣服能够很好的吃掉有杀伤力的紫外线。

　　2、给孩子照射的部位应该是孩子的头部或者是臀部，不要让孩子在玻璃以内来晒太阳。

　　3、要根据实际的情况来看是否将孩子的皮肤暴露在外面，因为这样才能够让阳光更好的跟皮肤接触，但是，寒冷的冬天将皮肤暴露在外面就不是好的选择。

　　4、在冬天带孩子出门晒太阳的时候时间不能太长，不然容易让孩子被寒冷的空气冻伤。