海鱼不但污染较少，而且鱼肉肉质细腻鲜美，小刺儿也较少，所以很多奶爸宝妈都想让小宝宝吃海鱼肉，但是吃奶期间的宝宝，究竟多大可以吃鱼肉，这也是许多新手爸妈并不清楚的事情。那么，宝宝几个月可以吃海鱼呢？

　　一般宝宝在六个月时候，就能够开始逐步添加辅食，但是这个阶段还不可以吃海鱼肉。在最初添加辅食时候，建议先喂一段时间婴儿米粉。这是针对婴儿肠胃特点，而生产的配方奶以外的食物。

　　而给宝宝添加海鱼肉，则需要在小宝宝七，八个月以后，可以适量的吃些海鱼肉制作的鱼泥。因为这个时期小宝宝肠胃，已经初步的适应辅食，有一定的耐受能力，并且消化酶也会分泌增多，所以在宝宝七，八个月时候，让宝宝吃海鱼肉比较好。

　　海鱼肉中含有丰富的营养物质，如dha营养。这种物质对于促进宝宝大脑发育会十分有益，并且其还含有多种不饱和脂肪酸，以及卵磷脂营养。这些物质都是小宝宝发育时期，所必须的营养物质。所以，给宝宝添加辅食，海鱼以及海鱼肉类辅食必不可少。