中医文化是我国的国粹，经过几千年的沉淀，越发的受人们欢迎。尤其是那些有宝宝的宝妈们，在给宝宝调理身体的时候，都是更加信赖中医。毕竟中医治病用药的方式不一样，对宝宝的身体没有副作用。那怎样按摩帮助宝宝消化？

　　1.按摩背部

　　宝宝的肠胃很娇气，难免会出现消化不良的问题。宝妈可以每天给宝宝的背部做按摩，就能看到理想的效果。让宝宝趴在床上露出后背，宝妈用双手的拇指、食指和中指从宝宝的腰部提起一层皮，然后慢慢的往上赶。两只手换着捏住这层皮不能松手，直到宝宝的大椎穴。

　　然后重复的这样的动作进行三次，完毕后用双手反复给宝宝搓背，直到背部皮肤发烫就可以结束了。这个方法叫做提皮，是中医常用的缓解宝宝肠胃问题的按摩方法，可以调理积食、腹泻、消化不良、食欲不振等问题。

　　2.按摩手指

　　除了按摩背部外，宝妈还可以给宝宝按摩手指来缓解。宝妈可以用自己的拇指从宝宝的拇指之间轻轻的往下推，直到虎口部位。或者是从虎口部位往下推，直到食指尖。这两种方法都是可以缓解宝宝的消化不良，不过宝妈要坚持才能看到效果。