宝宝的饮食，对于妈妈来说，是非常重要的，因为担心宝宝吃得不好，这样营养就没法跟上，对免疫力就会影响。一般是宝宝半岁之后就可以吃辅食了。都知道牛油果是很有营养的，宝宝牛油果一天吃多少？接下来，随小编一起来了解一下。

　　1、若是宝宝已经六个月以上了，消化能力也好的话，可以给宝宝做点牛油果泥吃，一天吃一个就可以了，不要吃太多。牛油果是不好消化的食物，宝宝吃多了容易消化不良，给肠胃带来负担。

　　2、牛油果可以预防宝宝血管畸形，宝宝适量吃点是很好的。牛油果是叶酸最好的来源，叶酸能预防先天缺陷等疾病，还可以预防癌症。

　　3、给宝宝吃水果，最好是做成泥状，这样宝宝吃了之后容易消化。因为宝宝还小，嚼动的能力还是比较弱的，若是没有嚼就吞了，就不好消化了，有时候会随着大便一起拉出来，因为根本没法消化。

　　家长若是想给宝宝吃牛油果，一天就给宝宝吃一个就可以了。若是宝宝本身的消化能力不好，就最好是不要给宝宝吃牛油果了，可以换成其他的水果，比如葡萄、苹果等。但给宝宝吃苹果的时候，也要做成苹果泥才给宝宝吃。