在出生以后的这段时间，宝宝会长时间的睡眠，在醒来之后就是短暂的喂奶，还有排大小便，这时每天睡觉的时间可以长达十几个小时甚至更多，但有些时候也会出现特殊现象，那么2个多月宝宝不好好睡觉怎么办？

　　1、出现了这种情况之后，很可能是因为宝宝的肚子出现了饥饿的感觉，或者周围的环境并不适合睡眠，这时候妈妈要通过自己温柔的拍打，帮助宝宝很快的入睡，在每次睡觉之前都提前半个小时要给予充足的母乳或者奶粉喂养，同时也要保证卧室里的温度在正常的范围，不能太闷热。

　　2、还有些情况是因为宝宝体内出现了缺钙的现象，这时候在睡觉的过程中就会出现翻动，而且情绪不稳定，所以妈妈要带着宝宝到医院里面，去对元素进行全面的检测，如果出现了短缺的现象，就要及时的进行有效补充，可以选择好吸收的AD滴剂，并且配合者阳光的照射。

　　3、宝宝的卧室要悬挂颜色深的窗帘，配合着白色的窗纱，在睡着以后就要及时的把窗帘拉住，处于一种睡眠的状态，在醒来之后马上把窗帘拉开，让房间里面充满了柔和的光线，这样宝宝的情绪就会变得非常安稳。