宝宝半岁以后，需要的营养物质会更多，否则就满足不了他的发育需求。因此需要在半岁以后为宝宝添加辅食，让他发育的更结实，更聪明。在辅食中，米粉是首先添加的辅食。那么7个月的宝宝吃多少米粉？

　　如果宝宝没有吃过米粉，在喂的时候可以先喂一两勺， 第二天再增加。如果已经吃了一个月左右，一次就可以喂小半碗了，如果宝宝想吃，可以增加到一天两次。而且家长在喂的时候，要多仔细观察宝宝的状态，尽量不要强迫宝宝吃，否则会提早出现厌食的现象。

　　除了米粉以外，还可以喂宝宝吃米粥、烂面条这些易消化的食物。如果想给宝宝添加蛋黄，需要等到8个月以后，如果想给宝宝添加蛋清，需要等到一岁以后。而且宝宝的辅食需要多种多样，颜色鲜艳、营养丰富的食物，宝宝更喜欢吃。

　　添加米粉的时候，家长可以加水多一点，然后逐渐调整水与木粉的比例，这样宝宝的肚子才可以适应。另外在吃辅食后，水也要跟上。宝宝缺水后，会出现大便干结、上火的现象。如果宝宝不喜欢喝白开水水，可以放入果汁或者蜂蜜，让宝宝多喝一些。