生产后，妈妈们顾不上养身体，就投入到照顾婴儿的琐碎生活中，除了母乳外，婴儿的拉撒也要注意到。20天的婴儿出现腹泻的情况，新手妈妈不知道采取什么措施，那么，下文来分析一下20天婴儿腹泻怎么办？

　　1、妈妈饮食合理安排

　　母乳喂养的婴儿出现腹泻，家长需要从自身找原因，看看是不是自己吃了辛辣、生冷的食物，才导致了宝宝腹泻。需要及时调整自己的饮食，应该吃一些既有营养，又不油腻的食物比较好。饮食调整后，宝宝的腹泻情况会有所改善。

　　2、应该缩短喂奶时间

　　母乳前一半的乳汁蛋白质含量多，也好消化，营养较为丰富。反之，后一半的奶脂肪含量比较多，不容易消化。因此，腹泻的宝宝，宝妈可以在喂奶前喝一大杯的淡盐水，乳汁能得到稀释，之后再喂宝宝。

　　3、补充益生菌

　　20天的宝宝肠胃还在发育中，经常腹泻的宝宝，宝妈可以听从医生的指示，给宝宝吃一些益生菌，调理一下肠胃功能，这样腹泻能得到改善。

　　总之，宝宝发生腹泻时，家长需要及时找到解决的方案，同时需要让宝宝适量地喝水，以免身体出现脱水。而且宝宝腹泻期间，避免到户外活动，应该让他们有充足的休息时间，对于身体恢复健康有帮助。