八个月的宝宝正处于在长身体的时候，这个阶段的宝宝不管身体的各项功能，还是骨骼都在发育，宝宝小时候发育好，长大之后也能长的更高一点，宝宝平时的饮食，营养健康与否都会影响宝宝的长高，还有身体健康程度，那么八个月宝宝吃什么容易长身高呢？

　　想要让宝宝长高可以多给宝宝补钙，多吃一些促进骨骼发育的食物，骨骼的发育需要大量的钙物质，宝宝在这阶段除了吃母乳，还需要添加一些辅食，可以给宝宝吃一些蔬菜汁，水果泥等等。有必要的话，还可以给宝宝吃钙剂，平时多带宝宝晒太阳。

　　钙充足的情况下的骨骼也能发育的更加良好，身高自然也会长得比较好。宝宝的睡眠质量会影响到脑部的发育，也会影响身高，八个月的宝宝正处于成长发育最好的阶段，营养充足，可以让宝宝更加健康的成长。

　　人的身高跟遗传基因有着很大的关系，如果父母身高都比较高的话，孩子也会比较高。如果父母比较矮小的，可以通过后天饮食的补充让宝宝长高，特别是在孩子青春期的时候，要抓住机会给孩子补充营养，让孩子做喜欢的运动。