宝宝添加辅食是非常重要的事情，如果宝宝辅食添加有误，那么对身体是不好的，可能会导致宝宝肠胃有压力，出现肠胃疾病。给宝宝添加辅食需要慎重才行，那么6个月宝宝添加什么辅食？

　　宝宝开始添加的辅食是以米粉为主的，米粉比较容易消化吸收，对于宝宝来说是比较好的辅食。米粉上面是有食用说明的，可以按照正确的食用方式来冲米粉，然后给宝宝少量喂一些。如果喂太多，宝宝刚开始食用，是无法消化的，需要让宝宝有适应期。

　　当宝宝能够适应米粉之后，那么是可以添加一些其他的辅食。比如小米粥、瘦肉粥、蛋黄等等，这些食物都是可以吃的。给宝宝吃的辅食有很多，比如水果泥、蔬菜泥等等，宝宝辅食需要循序添加，逐渐加量，这样宝宝才不会有肠胃压力，不会出现消化不良的问题。

　　宝宝吃辅食的时间也是需要注意的，一开始添加辅食，不可以让辅食代替母乳或者是奶粉。如果给宝宝先吃辅食，那么宝宝吃奶量就会减少，导致宝宝的营养不足。建议辅食和奶粉分开喂，岔开时间，这样宝宝才可以全面的吸收营养。