很多宝妈在带宝宝的时候饱受折磨就是因为宝宝总是闹觉，不仅晚上闹，白天也闹。宝宝睡觉的时候总需要妈妈抱着，这不仅让宝妈耗费太多的体力，每一天都很累，也让宝妈精神上饱受折磨。今天就跟小编一起学习一下3个月婴儿白天闹觉原因。

　　1.光线太强。如果宝宝睡觉的环境光线太强太亮，刺激到宝宝的眼睛，会导致宝宝闹觉。宝妈们记得拉好窗帘，营造出适合宝宝睡觉的环境。

　　2.过冷或过热。环境里合适的温度是宝宝睡个好觉的基础条件，给宝宝穿得过多或者过少，都会让宝宝不舒服，自然会因为无法入睡而闹觉。

　　3.空气干燥。婴儿呼吸的时候，一般都会用鼻子来吸气，所以当空气过于干燥，宝宝鼻子不舒服或是鼻子堵住了，呼吸困难，也是导致宝宝闹觉的一大原因。

　　4.玩得太兴奋。宝妈们不应该强迫宝宝睡觉，宝宝刚刚玩得很开心很兴奋，宝妈们就哄宝宝睡觉，宝宝当然不愿意，就会闹觉。

　　5.身体不舒服。当宝宝生病了，身体不舒服，就算很困，也会因为身体原因而睡不着。所以找不到宝宝闹觉原因的时候，要警惕宝宝是否生病。