钙属于成长过程中不可缺少的物质，一旦身体缺钙，就会对健康造成很多的影响。尤其是宝宝缺钙，对于成长和发育就会造成更加严重的影响。在发现宝宝缺钙以后就要及时补充，那么四个月宝宝缺钙吃什么？

　　牛奶可以帮助人体补充天然钙，而且钙和磷的比例非常合适，对于钙的吸收非常有益。因此，牛奶被称为最“近乎完美的自然馈赠”。除了鲜奶以外，乳制品也是很好的选择，因为奶中钙质的含量很高，可以更好的给宝宝补充钙质。

　　四个月的宝宝还不能添加辅食，所以就需要通过奶水中来补充。如果宝宝缺钙没有达到损害身体健康的程度，那么就不需要用药物来补充，但是如果宝宝缺钙比较多，那么就需要喝一些补钙的口服液来补充。在给宝宝补钙的时候有些宝宝会出现轻微拉肚子的现象。

　　因此在补充的时候，就需要及时观察宝宝有没有出现拉肚子的现象。一旦在给宝宝使用药物补钙期间宝宝身体出现异常，那么就要及时去医院检查。宝宝成长期间，需要的营养一定要及时补充，这样才能避免影响到宝宝的成长发育。