七个月的宝宝虽然生长发育会比前半年要慢一些，但是还是需要多注重宝宝的喂养。而此时妈妈们母乳的分泌量和质量也是减少，所以及时的为宝宝添加辅食对宝宝的健康来说，是至关重要的。那么七月婴儿吃什么辅食？大家一起来了解一下吧！
1、玉米芋头粥
准备好玉米粉100克和适量的芋头。首先将芋头去皮洗净后切成小块，煮至熟透后备用，再将玉米粉加入少量的清水，倒入煮开的水锅内，待煮至浓稠后，再加入芋头泥，煮沸后搅拌均匀就可以了。玉米中含有非常丰富的蛋白质，可以帮助宝宝脑部的发育，煮出的粥不仅口感酥软，而且颜色也很美观，对提高宝宝的食欲是很有帮助的。
2、蛋黄土豆泥
准备好新鲜的土豆一个，牛奶半杯和熟蛋黄一个。首先将土豆煮熟后按压成泥，再将蛋黄、牛奶和土豆混合，放入烧开的水中搅拌均匀即可。蛋黄中含有非常丰富的铁和蛋白质，宝宝也会更容易消化。土豆中含有大量的钙和各种微量元素，是促进宝宝大脑发育的关键，也可以增强宝宝的免疫能力。
