断奶这个过程中如果妈妈没有掌握正确的方法，对于宝宝的身心有一定的伤害，但是给宝宝断奶如果比较拖拉的时候，就容易让宝宝上火，那么，怎样快速给宝宝断奶？

　　首先，妈妈可以减少每天和宝宝接触的时间，这样宝宝就会对妈妈的依赖感降低。对于母乳也就没有太大的想法，他们会乖乖地喝奶粉。这个时候就开始逐渐减少宝宝每天的母乳次数，但是不能一下就给宝宝切断母乳。比如说平时每天需要吃五次，现在就需要改为三次了。

　　其次，要慢慢的让宝宝接受奶粉，用奶粉来替代母乳。一般宝宝需要一周的时间来适应，等到一周以后宝宝对于母乳的欲望就没有以前那样大，这时候就可以考虑在白天的时候给宝宝断奶了，这个过程不用过于复杂，宝宝就会自然的接受。只是在断母乳后避免宝宝上火，需要每天给宝宝喝大量的水。

　　最后就是给宝宝断夜奶，这需要妈妈在晚上宝宝睡觉之前给宝宝吃的饱一些，或是晚上睡觉晚一点也可以，这样宝宝在晚上饥饿的时间就会减少，从而得到了断夜奶的效果。