宝宝的身体健康跟吃奶量是分不开的，如果宝宝吃奶量大，那身体肯定会长的快一些。但是总有一些宝宝在吃奶的时候会有排斥情绪，每次喝奶也很少，宝妈着急的不得了。那3个月的宝宝不怎么吃奶怎么办？

　　1.化积食

　　3个月的宝宝本应该是视奶如命的月龄，喂的晚一点就会哭闹。如果不好好吃奶，那一定是肚子里有了积食。要想让宝宝好好吃奶，就要及时给宝宝化积食。宝妈可以给宝宝按摩肚子来缓解，或者是找中医做推拿，化积食的效果更好。

　　2.健脾胃

　　除了要化积食，还要积极的给宝宝健脾胃。这个月龄的宝宝还不能吃辅食，宝妈只能是用药物给宝宝健脾胃了。但是不要擅自从药店买药，而是要经过医生的诊断，请医生开药方，才能起到更好的效果。

　　3.补锌

　　如果宝宝身体内的锌元素不足，宝宝的食欲也会下降，从而导致宝宝不好好吃奶。此时宝妈要及时给宝宝补锌，可以服用一些有补锌效果的口服液或者冲剂，这种类型的补锌药物更容易被宝宝的肠胃吸收。但是不管是给宝宝服用什么类型的补锌药物，都要从正规医院购买。