宝宝的成长需要宝妈处处注意，尤其是在给宝宝加辅食的时候，需要宝妈注意的细节更多。如果宝妈经验不足，添加的辅食次数和量不符合宝宝的月龄，就可能导致宝宝的肠胃出现问题。那宝宝七个月吃几顿辅食？

　　宝宝七个月的时候肠胃的消化功能还不是很强大，虽然可以添加辅食了，但还是要以母乳和奶粉为主。每天给宝宝添加一次辅食是最适合的，最好是在上午的时候添加。此时宝宝的精神状态最好，而且吃辅食后还有活动的时间，更有助于宝宝的肠胃消化。

　　等到下午的时候就尽量不要给宝宝喂辅食了，因为宝宝需要睡午觉，等午觉醒来后就三四点钟了。此时再给宝宝加辅食的话，在晚上睡觉前，宝宝的肠胃不能完全消化辅食，从而导致消化不良。下午的时候尽量给宝宝和奶粉或者吃母乳，更有利于宝宝的肠胃健康。

　　宝宝七个月的时候，可以吃的辅食还很少，宝妈不要没有控制性的给宝宝选择食材。这个阶段最好以粥类、米粉、蔬菜泥、水果泥等为主。还不能给宝宝添加肉泥、鸡蛋羹等不易消化的辅食，避免给宝宝的肠胃带来负担。