家长在宝宝刚刚出生后，都会把最好的关爱给予宝宝，尤其是宝妈如果有足够的奶水就会给宝宝吃母乳。但是有些宝妈发现宝宝在吃母乳后，总是拉肚子，那么吃母乳拉肚子怎样改善？

　　1.宝妈要调理饮食：大多母乳性腹泻是由于孩子乳糖不耐受，所以宝妈要少吃乳糖食品，可以用玉米糖浆或葡萄糖聚合物、淀粉、糊精等代替乳糖；另外添加适量的氨基酸、矿物质和维生素，这样营养元素与乳糖食品的营养效果相同。

　　2.避免不合适的饮食：给宝宝喂养母乳，宝妈要注意不能吃生冷或者是过于油腻的食物，这样也会导致宝宝拉肚子。

　　3.调整喂养方式：采用原母乳喂养，宝宝拉肚子，可以调理一下喂养的方法，每次哺乳时间应缩短，可以每天都多喂几次。原混合喂养者可以停止喂养牛奶或其他牛奶替代品，只喂养母乳。

　　4.住院治疗：对于严重母乳喂养腹泻或护理没有反应的情况，应及时带宝宝到医院治疗，可以在医生的指导下给宝宝添加一些调理肠胃的药物。也可以用中药治疗，也可以用针灸的方法治疗，效果很好。