看着宝宝可爱的样子，每个家长会发出最真的笑声，当他们身体健康一切都很正常时，极为开心，但是如果有什么问题出现，也是让他们最发愁的事情，比如宝宝一个月睡觉老是动个不停为啥？这个问题就困扰着很多人。

　　宝宝睡觉时总是动个不停，大概有三大原因：

　　第一种原因与宝宝睡的床有关系，如果床不舒服，或是保暖工作没有做好，就会打扰他们睡觉，这个时候就会经常性动来动去，试图找到适合自己且舒服的方式睡觉。

　　第二种原因属于宝宝自身的原因。比如宝宝在睡眠前处于兴奋状态，大脑比较活跃，而这个时候强求他们睡觉，即使睡着了，也会出现各种问题，而老是动个不停就是其中一种非常明显的表现。

　　第三种原因就是缺钙。当宝宝身体内的钙元素缺失的时候，就会出现各种问题，比如食欲下降，没有精力，半夜睡不好，出现老是动个不停的症状发生。

　　在了解了宝宝睡觉动个不停的原因以后，找对正确的方法进行调整，那么一段时间以后，这种症状就会消失，有了好的睡眠，对于宝宝成长也是有利的。