小婴儿肠胃系统都还不是特别完善的，在消化和排泄等功能方面存在不足，经常出现一些问题，而且排便的规律也还没有完全养成，家长有时会对宝宝的进食和消化及排泄方面的一些现象感到困惑。那么，4个月宝宝拉几次正常？

　　一日一到两次较为正常。虽然宝宝还小，排便的规律可能不是那么强，但一般4个月宝宝大便已经比较成形且有规律了，一天一两次是比较正常的，次数太多或太少，都有可能是肠胃问题。一日次数七八次甚至上十次多数为腹泻，而两三天或四五天才大便一次，则为多便秘。

　　为保证宝宝排便正常，应当在饮食上多加注意。4个月宝宝还主要以母乳或奶粉为主，要防止宝宝上火便秘，吃奶粉则要多给宝宝喝水和补充维生素，可喝些果汁。喂母乳的宝妈不要吃油炸或辛辣食品等易导致上火的东西，不然宝宝也可能会上火。

　　给宝宝喂食要少量多餐，一次性喂养过多会使宝宝消化不良，出现腹泻。还要注意饮食卫生，若宝宝感染了细菌，也可能因细菌性肠炎而严重腹泻。平时适当给宝宝吃些益生菌，增强肠胃的能力。