随着宝宝的成长发育，每到一定的时期，妈妈们就应该给宝宝添加一个阶段的辅食。很多妈妈们在为宝宝添加辅食的时候，都是把自己认为最好的东西给宝宝吃。但其实宝宝在每一个年龄阶段都有自己的需求，妈妈们所认为的好的其实不一定就适合宝宝。那么7个月宝宝不能吃什么呢？

　　1、不能吃口味太重的调料。7个月的宝宝肠胃发育还并不完全，此时妈妈们如果给宝宝的辅食中添加太多的调料，只会加重宝宝肠胃以及肾脏的负担。因此这个时期宝宝的辅食还是要以清淡为主，调料这些东西还是谨慎些为好。

　　2、不能吃高蛋白的食物。7个月的宝宝是不可以吃鸡蛋清的，蛋清之中有非常丰富的蛋白质，使用过多让宝宝的身体发生蛋白质过敏，而且不利于肠胃的发育。如果要给宝宝吃鸡蛋清的话，妈妈们不妨等宝宝一岁以后在给宝宝添加也不迟。

　　3、不能吃零食。有些零食中添加了过多的糖分，还有些零食中添加了许多看不见的色素香精以及防腐剂。这些对于宝宝的身体来说百害而无一利，因此这个阶段的宝宝妈妈们尽量不要给他们吃零食。