喂养宝宝是一件须得非常谨慎的事情，如果妈妈们的喂养方式不当，很有可能便会使宝宝的肠胃受到影响。比如说宝宝会出现消化不良、便秘、腹泻、积食等情况，那么三个月宝宝积食该怎么办呢？

　　1、更改喂养方式。三个月的宝宝如果在吃母乳的情况下发生积食，那么妈妈们首先就应该检讨自己的喂养方式是否出现了问题。此时妈妈们可以减少给宝宝哺乳的时间，多增加哺乳的次数即可。同时妈妈们也要注意自己的饮食不要太过油腻，忌生冷辛辣等重口的食物。因为妈妈们如果吃的太过重口，这些副作用也会通过母乳传到宝宝的腹中，给宝宝带来一些不良的影响。

　　2、按摩加多喝水。不管宝妈们是如何给宝宝进行喂养的，妈妈们首先不要急着带宝宝去医院接受治疗。同时妈妈们也可以选择一些按摩的手法，来解决宝宝消化不良的现象，宝妈们也要注意每日给宝宝的饮水量，这样也可以达到化积的效果。

　　3、服用些许药物。假如果妈妈们发现宝宝积食的仍然没有缓解的情况下，可以咨询医生来给宝宝服用些许的药物来辅助。