很多刚刚升级到妈妈的年轻女性，在照顾幼儿的过程中，都会对外界的情况非常仔细的进行观察，如果出现了和以往不一样的情况，就会非常的担心，想要通过正确的方法来及时的调理，那么婴儿睡觉打惊怎么办？

　　1、婴儿身体的器官肌肉和骨骼发育并不是很完全，所以还不能对外界环境进行有效适应，一旦出现了声响或者晃动，就很容易出现这种打惊的现象，这时候妈妈可以采取襁褓式的方法，帮助婴儿的手和脚进行稳定，这样就能很好的进入睡眠状态。

　　2、有些婴儿是因为体内缺少了钙质或者锌元素，所以睡觉的时候就显得情绪不稳定，这是可以去医院里面对这些进行一个全面的检查，并且及时的进行补充，在天气温暖的上午，可以带着婴儿到外界进行活动，让阳光对婴儿的身体进行照射，这样也方便多种元素的吸收和利用。

　　3、卧室的窗帘要选择颜色比较深的图案，并且配合着白色的窗纱，这样可以让阳光很柔和的照射进来，婴儿睡着了就要把窗帘拉上，提供一个非常好的睡眠空间，最好是选择把婴儿单独的放在自己的小床上，这样避免收到父母的干扰，更能加快婴儿的成长。