婴儿在生活当中如果穿的衣服过多或者是盖的太厚，很容易出现上火这样的情况，有些上火的情况还会造成婴儿出现便秘，甚至是身体不舒服的情况。那么3月婴儿上火吃什么降火？

　　3个月的婴儿如果上火不是特别严重的话，只需要在生活当中尽量的不要穿的太厚，盖得太多。如果上火严重的话，吃母乳的婴儿母亲也可以吃一些去火的蔬菜水果，也能够使婴儿在吃到母亲的奶以后起到下火的功效。

　　如果是喝奶粉的婴儿，也可以在奶粉里边添加一些清热去火的药品，也能够帮助婴儿去火，在平时也要多给婴儿喝一些水。在给婴儿添加药物的时候，一定要根据医生的嘱咐去使用，避免添加的药物过多的话，也会使婴儿出现腹泻这样的情况。

　　母乳喂养的婴儿母亲也可以吃一些下火的茶，比如说金银花茶，菊花茶，这些茶都是清热去火的，可以使婴儿吃了母亲的奶以后，也能够吸收这些茶里边的成分，使婴儿能够清热去火。在生活当中的时候一定要注意按照温度的情况，来给婴儿适当的添加衣服，不能够给婴儿穿得过多。