孩子缺钙的时候常常会出现睡觉时容易惊醒和出汗较多，也有一些孩子会因为缺钙而出现精神状态不佳和前额突出等现象，也会出现后脑勺脱发的现象，所以出现这些情况的时候可以检查是否缺钙引起的。那么半岁宝宝补钙吃什么？

　　半岁大的宝宝可以吃一些碳酸钙或者是乳酸钙等补钙，而且现在有专门针对婴儿研发的补钙制剂，所以家长可以在孩子出生之后每天定量的给宝宝吃，一般孩子出生半个月大的时候就可以吃这些补钙的制剂，一般一直服用到一岁或者是2岁左右。

　　给孩子补钙的时候需要注意补充维生素D，维生素D可以帮助孩子更好的吸收钙，但是需要注意给孩子补充钙的时候不要把钙剂放到牛奶等食物里面一起服用，会降低孩子对于钙的吸收。

　　对于一些不缺钙的婴儿来讲，家长不需要特意的给孩子补钙，因为婴儿在四个月大之前母亲的母乳里面含有的钙都是可以满足宝宝需求的。孩子长到可以吃辅食年龄的时候，一些豆制品和鱼肉等食物也是可以满足孩子身体对于钙吸收的，过量的补充钙会对孩子的身体带来一定的反作用。