长大成人需要一个时间，更需要补充各种微量元素，因为不同的微量元素可以起到不同的作用，而且每一种也在发挥着不同的作用。比如很多宝宝在生活中不爱吃饭，那么现在就来了解一下宝宝不爱吃饭是缺锌吗？

　　宝宝不爱吃饭是缺锌，在这种情况下，为了确保宝宝的身体应该去医院做一个详细的检查，确保宝宝身体是否缺锌。其次不可以盲目补充锌，因为锌的摄入并不是越多就越好，所以一定要按照医生给出的补充量进行补充。

　　但是需要注意的就是宝宝的饮食不像大人一样有规律性，所以在吃饭的时候有时多有时少，偶尔不吃饭的话，并不代表宝宝出现了缺锌症状。为了宝宝的身体健康，在一日三餐上更是要合理安排饮食，注意肉类、蛋奶、坚果、鱼虾等摄入，一般就不会缺锌。

　　如果宝宝饮食结构不得当，存在偏食或挑食的情况，那么宝宝缺锌的情况就会比较大。因此，不肯吃饭原因很多，不一定就是缺锌 ，一定要确定宝宝不吃饭的原因。如果孩子发育良好，食欲也不错，而且在肉类获取上还可以，通常缺锌的可能性不大。