宝宝的味觉十分的敏感，尤其是对盐非常敏感，有些家长给宝宝添加辅食时，可能会像大人一样给他们加一些盐，但是有育儿经验的朋友会说这样不正确，这个阶段的宝宝不能吃盐。那么，宝宝几个月吃盐最合适？

　　一岁左右可以吃盐，但是能让宝宝晚一些吃盐还是比较好的。能够避免让宝宝的肾脏有负担，过早摄入盐会给宝宝造成以下这些伤害：

　　1、肾脏功能受损

　　小宝宝的肾脏发育没有健全，摄入盐会导致肾脏的负担增加，对他们的身体健康不昨，同时也会影响到身体发育，甚至还会诱发一些心脏的问题，所以说，宝宝到了可以吃盐的时候，也要注意少吃。

　　2、免疫力下降

　　吃盐太多如成人一样宝宝也会口渴，原因是吃盐多导致口腔上皮细胞的增殖受到抑制，唾液分泌减少，同时还会导致一些病菌以及呼吸道找上门来，小宝宝吃盐过多，口腔中细菌会增多，宝宝的免疫力就会降低，菌群也会失调。

　　3、影响智力发育

　　吃盐多对于宝宝的智力发育也有影响，因为吃盐多会影响到宝宝对锌的吸收，不利于大脑的生长发育以及智力发育。