粥的营养价值是非常的高的,而且很比较好消化,尤其是对于一些肠胃功能不好的人,粥是一种非常好的食物,也适合体弱多病的人,对于肠胃功能差的宝宝来说也是非常的好,那么宝宝多少个月开始喝粥?
一般来说宝宝在六个月的时候就可以喝粥了,但是熬粥的时间一定要长一点,这样能够保护到宝宝的肠胃,而且也比较好消化,尤其是对于刚吃辅食的宝宝,更是需要把粥熬的软一点。
在宝宝首次喝粥的时候,可以给宝宝喝小米粥。小米的营养价值要比其他的粥高,而且也适合宝宝喝,小米还有养胃的功效,还能够强健宝宝的脾。再给宝宝吃的时候一定要熬制的粘稠一些,这样才能让小米的功效达到最高,利于宝宝的吸收,可以在宝宝睡觉之前喝小米粥,小米还有助面的功效。
大米粥也可以给宝宝喝,大米是一种主食,含有丰富的蛋白质,易于宝宝的消化吸收,其中的VB含量也非常的丰富,具有补气健脾,养胃的功效,而且对于一些腹泻的宝宝也有极好的止泻效果,还能够保护宝宝的五脏,通血脉。