便秘这样的问题无论是宝宝还是成人都是比较常见的。便秘的原因主要是因为肠道运动缓慢，并且水分吸收不足，自然而然就会引起便秘的问题。当妈妈们看到宝宝出现便秘，那痛苦的模样着实让人心疼。八个月宝宝便秘拉不出来怎么办？

　　1、按摩肚皮缓解便秘：妈妈们当发现自己宝宝出现便秘的时候，肯定会带着宝宝去看过医生。医生的做法也就是让家长们没事多按摩一些肚子，这样就可以很好的促进肠道运动。主要做法就是顺时针以肚脐为中心轻轻按摩，坚持一段时间就可以看到效果。

　　2、食疗帮助缓解便秘：宝宝在半岁的时候已经可以添加一些适当的辅食，如果宝宝有便秘的现象。宝妈们可以选择一些火龙果或是紫薯作为辅食，这样自然会改变宝宝大便的情况。但是添加这样的食物时候不可过多，以免给宝宝身体造成比较严重的负担。

　　3、肥皂帮助缓解便秘：这样的方法虽然比较有效，但是这样的方法只适合，便秘比较严重的宝宝。主要做法就是先将肥皂条沾水，然后将肥皂条深入宝宝的肛门处，大概两个指关节即可。反复几次宝宝就会立马拉出大便。