宝宝4~6个月的时候，宝妈们就会添加一些辅食，但是这时候的辅食主要是水果泥或者是蔬菜泥。因此，可以看出添加辅食也是具有一门学问的，如果辅食添加不当，会给宝宝造成消化不良的情况。那么宝宝9个月能吃肉吗？

　　9个月的宝宝自然是可以吃一些肉类，但是要选择纤维成分比较少，并且比较鲜嫩的肉质，这样才能更有利于宝宝的吸收与消化。像肉酥这样成块儿的肉时最好不要给宝宝食用，因为，他们这时候的胃部还是比较娇嫩，可能会引起腹泻等情况。另外，9个月的宝宝不能吃什么？

　　1、刺激性食物：像饮食中放入的刺激性调料，不仅会对宝宝肠胃造成刺激，还会导致宝宝上火的可能。因此，这个阶段的宝宝最好还是以饮食清淡为主。

　　2、坚果：坚果具有很高的营养价值，但是它也是极易上火。而且坚硬的质地不利于宝宝身体的消化，所以并不建议宝宝食用。

　　3、重口味食物：宝宝9个月了，看到任何食物都想尝一尝，尤其对于口味重的食物，就是成年人看到也会想吃呢，更不要说宝宝了。但是像太甜、太咸这样的食物千万不要给宝宝尝试。