小宝宝的肠道还很不成熟，经常都会出现异常情况，比如腹泻、排便困难和便秘等。尤其是人工喂养的宝宝，是最容易出现便秘的。而父母们对于宝宝便秘的问题，都有一些束手无策。那么，三个月小孩便秘怎么办呢？

　　三个月小孩出现便秘的情况，就应该注意饮食问题。要是吃母乳的宝宝便秘，那宝妈的饮食就需要均衡一些了，要少吃些高蛋白食物，像是鸡蛋、牛肉以及虾蟹等，平时需要多吃青菜、水果。而吃奶粉的宝宝便秘，就要减少一些牛奶的喂入量，并给宝宝增加水分的摄入。

　　三个月小孩便秘的话，可以为其按摩腹部。按摩的位置是左下腹，在摸到了条索状物时，轻轻的由上向下按摩，就能够促使大便排出。还可以按摩宝宝的肛门，这时候要用温水刺激肛门，或者是用手指按摩，这可以引起生理反射，有利于宝宝排便。

　　要是孩子的便秘比较严重，大便积聚时间很长时，父母可以给宝宝使用开塞露，就能够有很好的通便效果。不过使用开塞露对于孩子有一些刺激，并且可能会产生依赖性，所以不能够经常使用。