在生活中有些妈妈都是毫无经验的带娃新手，所以对于带娃也没有经验，在这种时候宝宝很容易出现身体不适。比如很多宝宝在三个月的时候嗓子都会有痰，是需要注意下的。那么宝宝三个月嗓子有痰推拿管用吗？

　　宝宝三个月嗓子有痰推拿是有一定疗效的，但是一定要到专业推拿中心进行推拿，不可以让没有经验的推拿师傅为宝宝进行推拿。比如在生活中，有很多家长当宝宝出现咳嗽有痰的时候，都会给宝宝拍背，其实这种方法也是推拿演变过来的一种。

　　脚底按摩也可以缓解咳嗽有痰，首先妈妈们要先从脚心搓起，每只脚搓几十下，上下来回搓，然后再按摩每一个脚趾，坚持按摩二十到四十下之间，这样咳嗽有痰的情况也可以及时得到缓解。

　　不只有推拿对于嗓子咳嗽有痰有效，简单食疗的方法对于这种疾病的出现也有很不错的治疗效果。所以缓解这种症状，可以给宝宝煮红枣茶喝，让宝宝吃山药，等都是很好的食疗方法。而且在日常生活中，宝宝的饮食健康也十分关键，毕竟健康的饮食可以让宝宝提高身体抵抗力。