很多家长都不放心宝宝一个人睡觉，就会陪着宝宝一起睡，都是看宝宝睡着了自己才会睡，偶尔想放松下也会玩玩手机迟点睡，等宝宝睡着了看着可爱的宝宝很有成就感，偶尔会听到宝宝出现磨牙的声音，可是等到宝宝十个月的时候磨牙的几率特别高，那么，这是怎么回事呢？一起来看看吧：

　　1.十个月宝宝总出现晚上睡觉的时候磨牙大部分因为缺钙而引起的，需要给宝宝多吃补钙的食物进行补钙，每天睡觉之前的喝奶必须喝，如果宝宝玩累了就想睡觉也要让宝宝把奶喝了才能睡，这样才能补充钙物质。

　　2.如果宝宝每天在睡觉之前都玩得特别开心特别疯，这样宝宝容易在睡觉之前过于紧张和兴奋，睡着了之后就会有磨牙的情况，宝宝的睡眠缓解很重要，一定要在睡觉之前安静，这样宝宝才能睡个安安稳稳的觉，从睡觉中身体也会发育好。

　　3.十个月的宝宝已经出牙齿了，很多宝宝已经有八颗牙齿了，长牙齿出现磨牙的现象也很多，可能吃因为牙齿不齐的原因，最好去牙科检查下，这点大的宝宝牙齿不齐以后牙齿多了还是会不齐，需要及时的纠正。