香油是大家都喜欢好吃的一种油类食物，很多人喜欢吃，尤其是喜欢在拌凉菜的时候，下面条的时候放一点香油。家长想给宝宝吃点香油，又怕会造成宝宝拉肚子。那么，宝宝辅食可以放香油吗？

　　宝宝辅食可以还是不可以放香油，需要结合宝宝的具体年龄。一周岁以内的宝宝，吃辅食的时候，不建议放盐，更不需要放香油等调味的作料。所以如果是刚刚加辅食的宝宝六七个月的宝宝，不需要在宝宝的食物中放香油，原味的辅食更适合宝宝的肠胃。

　　香油比较润滑，有房子便秘，促进排便的功效。建议在宝宝一周岁之后，可以在宝宝的辅食中放一点香油。比如给宝宝做鸡蛋羹的时候，给宝宝下面条的时候，适当地滴入几滴香油，宝宝吃起来会可口一些，还可以帮助宝宝的消化。

　　市场上的香油很多，给宝宝选择香油，最好是选择原味的。有能力或者条件允许的情况下，家长给宝爸选择的香油，最好是自己磨成来的，纯正的，不含有任何添加物质的香油。一开始给宝宝放香油，一定要少一点，让宝宝渐渐适应。