每一位父母都希望可以拥有一个聪明健康的宝宝，宝宝的智商除了与先天性的遗传因素有关，父母依靠后天的爱和自己的努力也可以让宝宝的智商提高。所以父母要多抽出时间来陪宝宝，这是促进宝宝智商发育的一个非常关键的因素。那么什么样的宝宝最聪明？

　　1、体重适中的宝宝

　　正常体重的宝宝在视觉、听觉和对知识接受能力等方面都会处于优势的水平。而处于肥胖标准的宝宝多是由于营养过度或者运动量不足而导致的，肥胖的宝宝在运动的过程中会表现为心跳过快或者易劳累，这些都是会影响到宝宝健康和大脑的正常发育。

　　2、坚持吃早餐的宝宝

　　早餐中的营养量会占全天量的1/3左右，所以宝宝早餐的主食和副食一定要科学的进行搭配，妈妈们经常变着花样的做给宝宝。早餐中优质蛋白质是不可缺少的，因为此时宝宝正处于发育旺盛的时期，补充蛋白质和钙质都是非常有必要的，牛奶和鸡蛋都是补充钙质的好选择。

　　3、勤于活动的宝宝

　　锻炼的过程中可以使大脑处于放松的状态，想像力和思维能力都可以得到解脱，可以让宝宝变得更加的机敏，更富于创造能力。主动运动的宝宝在心理发育和智力发育等方面都会占有更加突出的优势。