有些老一辈的人认为宝宝睡觉的时候应该绑着手睡，这样宝宝不会乱动也不会压着自己能睡的更好；但现在许多家长都认为不应该绑着宝宝的手睡，否则对宝宝身体的发育不好，那么宝宝手绑着睡觉好不好呢？

　　婴儿绑手睡觉好不好

　　其实绑着婴儿的手睡觉是不太好的，因为宝宝睡觉的时候也是需要活动的。如果绑着宝宝的手可能会引起宝宝的恐慌，夜间醒来哭闹的几率也会增大。不仅如此绑着宝宝的手也会影响宝宝的睡眠质量，要知道宝宝是非常需要一个好的睡眠的。

　　如何提高宝宝睡眠质量

　　宝宝睡觉之前可以先泡泡脚，泡脚能起到舒缓神经的作用。能够缓解宝宝的疲劳，让宝宝夜里更好的入睡；宝宝躺下去之后，父母们还能轻轻的揉宝宝的肚子，这样能促进宝宝的消化，让宝宝睡的更好。

　　因此宝宝无论是在做什么都是需要活动空间的，如果绑着宝宝的手睡觉在一定程度上是会影响宝宝的发育。如果父母们发现宝宝平时睡觉总睡不好一直哭闹的话也可以带宝宝去检查一下是不是身体缺少某种微量元素了。