香油是很多家庭必备的，不管烧什么菜都会用到香油，对于人体的健康有着很大的帮助，从芝麻中提出来的香油的营养成分比动物脂肪要有营养的多而且胆固醇比较少，宝宝在可以吃辅食的时候，做菜时到底要不要用油，七个月大的宝宝是否可以吃香油呢？

　　1.七个月大的宝宝是不可以吃香油的，最少也要等到宝宝一岁之后才能给宝宝吃香油，香油的成分虽然和其他的食用油不一样，但是也属于油，宝宝太小还不适合吃，必须在宝宝一岁之后给宝宝吃，防止宝宝的身体承受不住。

　　2.芝麻制成的香油有着能够促进血液循环的功效，但是一岁以下的宝宝不需要这些，如果过分的添加营养物质反而会适得其反，对宝宝的身体不但没有好处还可能会伤害到宝宝的身体，就算宝宝一岁了也要放少量的香油，一次滴一滴就够了。

　　3.七个月大的宝宝才添加辅食不久，之前都是喝奶就够了，所以这个时候是不需要加香油的，给宝宝吃点辅食的营养就足够了，慢慢的给宝宝尝试各式各样的食物，宝宝就不容易挑食，等到宝宝大点再放香油对宝宝的身体也会有好处的。