小宝宝的腹部出现胀气，不但会让肚子很不舒服，宝宝也会经常哭闹，并且还常常会影响到正常的进食。这种状况会让宝妈不知道该如何照顾，同时也更心疼宝宝。那么，宝宝胀气怎么办呢？

　　1. 胀气常见的原因是宝宝在吃奶时候，吞咽到肚里的空气过多，就容易导致肚子出现胀气。因此，每次喂奶之后要竖着抱起宝宝，轻轻叩打后背要让吞入的空气通过打嗝排出就会减少腹部胀气发生。

　　2. 而对于已经出现的胀气，可以在肚脐周围给宝宝轻柔的做按摩，利用转圈按摩的方式，来辅助宝宝排气，当有排气发生后也就会让腹部的胀气减少，也会缓解宝宝因胀气而造成的腹痛。

　　3. 还可以采取热敷的方式，可用醋兑水后烧热，倒在干净的毛巾上，热敷宝宝的肚脐，这样也可以缓解和辅助排气，让胀气消失，但是需要注意温度要掌握好一点，不要烫着宝宝。

　　4. 宝宝容易出现胀气时，哺乳妈妈的饮食也需要注意，要少吃花菜，红薯，豆类以及花生类容易产气的食物，这样才能保证分泌的乳汁质量更好，也可减少宝宝出现腹部胀气。