乳糖，是一种人体很需要的营养之一。乳糖存在于母乳、牛奶或者一些牛奶制品当中。母乳对孩子成长发育的好处多多。牛奶和牛奶制品也常是补充营养的食物首选。但是有少部分的宝宝是会对乳糖过敏的。那么，宝宝乳糖过敏怎么添加辅食呢？

　　宝宝乳糖过敏怎么添加辅食？可以先从添加吃米粉开始。在宝宝胃肠的功能逐渐适应后，再尝试添加其它种类的辅食。宝宝乳糖过敏，避免接触过敏原肯定是首要的。如果羊奶不过敏让小孩慢慢适应羊奶。辅食的添加一般建议种类由少到多，添加的量也是有少到多。给宝宝一个适应的过程的。

　　过敏体质的宝宝要推迟辅食添加时间，特别是不要过早添加鸡蛋、鱼、虾类食物。含有奶的成分的食物，先不要给孩子吃。建议到医院查过敏源，避免接触，避免宝宝食用后引起腹痛，腹泻，刺激肠道，甚至出现其他更严重的健康问题。

　　乳糖过敏，通常是体质敏感、免疫力系统遭破坏，才导致出现的过敏现象，比如说像蔗糖，白糖，红糖，包括食物里所含的一些糖类。吃麦芽糖等都是不可以吃的。可以做一些相关的脱敏治疗，如果吃这样的食物会导致皮肤瘙痒，起疹子或者是有更严重的皮肤症状。