婴儿出现腹泻的时候，对于母亲来说都是非常痛苦的，还会让母亲非常头疼，因为母亲很担心婴儿长时间腹泻会出现虚脱，还会引起一些并发症，所以在婴儿出现腹泻的时候，家长都会选择各种各样的方式来解决。那么三个月婴儿拉灰白色大便怎么办呢？

　　首先家长需要注意饮食，如果婴儿长时间是通过奶粉喂养的话，就需要家长在给婴儿冲奶粉的时候，要掌握正确的方式，奶粉不能冲得太浓，否则就会让婴儿出现消化不良便秘的情况。

　　家长给婴儿多吃一些清淡的，并且温和的食物，在婴儿出现腹泻的时候，千万不要给婴儿吃牛奶豆制品，香蕉，还有各种奶制品，鸡蛋等食物对于婴儿腹泻是没有任何帮助，甚至还会加重病情的。

　　家长经常没事干的时候，就给婴儿进行按摩抚触，同时在按摩的时候，一定要掌握正确的力度，千万不能太用力，否则会让婴儿的身体上出现一些问题的同时，家长还需要给婴儿的肚子，不会多穿一些衣服，或者是先用热水袋放在婴儿的肚子上，这样对于婴儿肚子腹泻都是有一定保护作用的。