练习抬头是每个宝宝都要经历的生长过程，在宝宝一个月不到的时候会的技能还特别的少，可能就会睁着可爱的眼睛看着看那，到了一个多月的时候就会慢慢的自己练习抬头了，可是有的宝宝比较懒，抬头一小会就不愿意了，那么，怎么让新生儿练习抬头？随小编一起来看看吧：

　　1.在宝宝一个多月的时候就可以帮助宝宝练习抬头了哦，首先不要选择宝宝刚喝完奶之后进行，防止宝宝趴着会吐奶，宝宝的心情特别好的情况下就可以让宝宝练习抬头了哦，可以用一些会发声音的玩具吸引宝宝。

　　2.用一些颜色比较鲜艳的玩具吸引宝宝的注意力让宝宝抬头，宝宝的眼睛会随着玩具而动，头部也会跟着动，然后就自然的抬头了，这个时候的宝宝还不能支撑很久，头部比较重，所以每次练习时间不宜过长。

　　3.宝宝每次练习抬头的时间控制在5分钟之内就可以了，不然宝宝的小身子是支撑不住头部的，会很累，所以家长在锻炼宝宝抬头时不可强求，宝宝还小以后会自然的抬头，不需要过于急着让宝宝抬头，慢慢的就会好。