10个月的宝宝已经可以断奶了，现在的女性出了需要生儿育女，还需要有自己的事业，所以很多妈妈都会在一定的时间段内将宝宝的母乳断掉，而且十个月的宝宝已经可以吃很多辅食，完全可以断奶。那么10个月宝宝怎么断母乳呢？

　　慢慢适应，自然过渡。要断奶，不可以操之过急，可以慢慢减少一天当中的喂奶次数，到了一定的时间段，就可以不再让宝宝吃奶，这样宝宝是一个慢慢的戒掉母乳的过程，不会产生太强烈的反应，对妈妈来说也是很好的断奶方法。

　　减少对妈妈的依赖。很多宝宝对妈妈都会特别的依赖，断奶那段时间，妈妈与宝宝最好是减少接触，让爸爸来宝宝，这样就可以让宝宝逐渐适应妈妈不在的时间，不在吃母乳，可以让妈妈轻松完成断奶。

　　培养宝宝良好习惯。断奶时间段内，妈妈要不再给宝宝吃奶，但是妈妈要用其它的方式表达自己对宝宝的感情，比如在宝宝身边的时候，可以多抱抱宝宝，可以多安抚一下宝宝，但是需要注意的是，不要满足宝宝不合理的要求，避免宝宝养成坏习惯。

　　少吃母乳，多吃牛奶。宝宝断奶过程中应该增加牛奶的量，尽量减少母乳，这样就可以让宝宝逐渐过渡到吃牛奶，让牛奶代替母乳。